Gaziantep Özel Hatem Hastanesi İç Hastalıkları (Dahiliye) Uzmanı Dr. Ali Ekber Türk, toplumda sıkça görülen ancak genellikle önemsenmeyen halsizlik ve yorgunluk şikayetlerine karşı uyarılarda bulundu.
Halsizliği enerji eksikliği, güçsüzlük ve yorgunluk hissi olarak tanımlayan Uzm. Dr. Ali Ekber Türk, bu durumun fiziksel, zihinsel veya duygusal pek çok nedene bağlı gelişebileceğini belirtti.
DİNLENMEYE RAĞMEN GEÇMİYORSA DİKKAT
Günlük yaşamın yoğun temposu, stres, düzensiz uyku ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarının geçici yorgunluklara yol açabileceğine dikkat çeken Uzm. Dr. Türk, şu değerlendirmelerde bulundu: “Ancak kişi yeterince dinlenmesine ve belirgin bir sağlık sorunu yaşamamasına rağmen sürekli yorgun hissediyorsa, bu durum kronik yorgunluk sendromunun belirtisi olabilir.” Uzm. Dr. Türk ayrıca, kronik yorgunluk sendromunun sıkça fibromiyalji ile karıştırıldığını ancak her iki hastalığın tanı ve tedavi süreçlerinin farklılık gösterdiğini vurguladı.
BİRÇOK HASTALIĞIN İLK BELİRTİSİ OLABİLİR
Sürekli halsizlik ve yorgunluk halinin altında ciddi sağlık sorunları yatabileceğini ifade eden Uzm. Dr. Ali Ekber Türk, “Kansızlık (anemi), tiroit hastalıkları, diyabet, enfeksiyonlar, vitamin ve mineral eksiklikleri, depresyon ve bazı kronik hastalıklar kendilerini ilk olarak halsizlik ve yorgunlukla gösterebilir. Ayrıca kullanılan bazı ilaçların yan etkileri de bu şikayetlere neden olabilir” diye konuştu.
VİTAMİN EKSİKLİKLERİ VE METABOLİK SORUNLAR
Özellikle demir, B12 vitamini ve D vitamini eksikliklerinin halsizlik ve enerji düşüklüğünün en sık görülen nedenleri arasında yer aldığını belirten Uzm. Dr. Türk, bu durumların unutkanlık, dikkat dağınıklığı ve konsantrasyon güçlüğü gibi yaşam kalitesini düşüren sorunlara yol açabileceğine dikkat çekti.
Metabolik hastalıkların da yorgunluk üzerindeki etkisine değinen Uzm. Dr. Türk, “Tiroit bezinin az ya da fazla çalışması, kontrol altında olmayan diyabet ve bazı hormonal bozukluklar kişide sürekli halsizlik hissi oluşturabilir. Bu nedenle uzun süren yorgunluk şikayetlerinde mutlaka uzman değerlendirmesi yapılmalıdır” dedi.
ERKEN TEŞHİS HAYAT KALİTESİNİ ARTIRIYOR
Sağlıklı bir yaşam için düzenli uyku, dengeli beslenme, yeterli sıvı tüketimi ve fiziksel aktivitenin önemini vurgulayan Uzm. Dr. Ali Ekber Türk, “Geçmeyen halsizlik ve yorgunluğu basit bir durum olarak değerlendirmemek gerekir. Erken teşhis sayesinde birçok hastalık henüz ilerlemeden tespit edilip tedavi edilebilir” ifadeleriyle sözlerini tamamladı.
