Medical Point Gaziantep Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Erkan Altuncu, yaz mevsiminden sonbahara geçiş döneminde çocukların değişen hava koşullarından olumsuz etkilenebileceğine dikkat çekerek ailelere kritik uyarılarda bulundu.
Eylül ayı ile birlikte sabah ve akşam saatlerinde görülen ani sıcaklık düşüşleri; üst solunum yolu enfeksiyonları, burun akıntısı, öksürük ve boğaz şikayetlerini artırabiliyor.
ANİ SICAKLIK DEĞİŞİMLERİNE DİKKAT!
Çocukların vücutlarının sıcaklık değişimlerine uyum sağlama mekanizmalarının yetişkinlerden farklı olduğunu belirten Uzm. Dr. Mehmet Erkan Altuncu, özellikle sabah erken saatler ile akşam dışarı çıkarken hava koşullarının göz önünde bulundurulması gerektiğini vurguladı. Çocukların terli kıyafetlerle kalmamasının ve hava şartlarına uygun katmanlı giydirilmesinin önemine işaret edildi.
BAĞIŞIKLIK İÇİN DENGELİ BESLENME VE DÜZENLİ UYKU
Sonbahara geçiş sürecinde bağışıklık sistemini güçlü tutmanın temel yolunun dengeli beslenme ve kaliteli uykudan geçtiğini belirten Altuncu, günlük diyetlerde taze sebze, meyve, yeterli sıvı ve kaliteli protein kaynaklarına mutlaka yer verilmesi gerektiğini belirtti.
Uzm. Dr. Altuncu, yaz döneminde esneyen uyku saatlerinin ise sonbaharla birlikte yeniden rutine oturtulmasını önerdi.
KAPALI ORTAM HİJYENİ VE HAVALANDIRMA ÖNEMLİ
Okulların açılması ve kapalı alanlarda geçirilen sürenin artmasıyla birlikte enfeksiyon riskinin yükseldiğine dikkat çeken Uzm. Dr. Altuncu, sınıf ve ev gibi kapalı alanların düzenli olarak havalandırılması ve çocuklara el yıkama alışkanlığının kazandırılması, bulaşıcı hastalıklardan korunmada en etkili yöntemler arasında gösterdi.
GEREKSİZ ANTİBİYOTİK KULLANIMINA UYARI
Çocuklarda görülen her öksürük ve burun akıntısının antibiyotik tedavisi gerektirmediğinin altını çizen Uzm. Dr. Altuncu, bilinçsiz ilaç kullanımından kaçınılması ve sürecin mutlaka hekim kontrolünde ilerletilmesi gerektiğini ifade etti.
Uzm. Dr. Altuncu, uzun süren ateş, nefes darlığı, hırıltı veya genel durumda belirgin bozulma gözlendiğinde vakit kaybetmeden bir uzman hekime başvurulması gerektiğini de sözlerine ekledi.
