Gaziantep’te Abdulkadir Konukoğlu Sağlıklı Hayat Merkezi’nden hizmet alan Ezgi Kırık, yaklaşık 7 aylık süreçte 22 kilo vererek sağlıklı yaşamın mümkün olduğunu gösterdi. Ücretsiz sunulan danışmanlık hizmetleri sayesinde hem fiziksel hem de psikolojik olarak büyük bir değişim yaşayan Kırık, yaşadığı süreci anlatarak vatandaşlara çağrıda bulundu.
“ARTIK HAREKETLERİM KISITLANMIŞTI”
Sağlıklı Hayat Merkezi’ni bir komşusunun tavsiyesi üzerine keşfettiğini belirten Ezgi Kırık, kilo artışının hayatını ciddi şekilde olumsuz etkilediğini ifade etti. Kırık, “Komşum aracılığıyla keşfettim, sağ olsun beni o yönlendirdi. Büyük sıkıntım vardı; hareketlerim kısıtlanmıştı ve yeme bozukluğum artmıştı. Artık yüz kiloya doğru gidiyordum. Buna bir dur demem gerektiğini düşündüm. Sağlıklı Hayat Merkezi’ni keşfettikten sonra diyetisyenimden büyük destek aldım” dedi.
“ÖZGÜVENİM YERİNE GELDİ”
Evde yaptığı yemeklerle ve çocuklarına hazırladığı yemeklerle zayıfladığını anlatan Kırık, şöyle konuştu: “Özgüvenim yerine geldi. Önceden araç kullanmakta zorlanıyordum, kilo verdikten sonra hayat kalitem arttı. Oturup kalkmam düzeldi. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları edindim. Herkese öneriyorum. Özellikle ücretsiz olması çok önemli. Sağlıklı ve kalıcı kilo vermek isteyen herkes mutlaka buraya gelmeli.”
ÜCRETSİZ DANIŞMANLIKLA 22 KİLO VERDİ
Abdulkadir Konukoğlu Sağlıklı Hayat Merkezi’nde görev yapan Diyetisyen Mahmut Niziplioğlu, Ezgi Kırık’ın sürecine ilişkin bilgi verdi.
Kırık’ın yaklaşık 7 ay önce merkeze başvurduğunu belirten Niziplioğlu, “Kurumumuza geldiğinde kilosu 90 civarındaydı. İnsülin direnci yüksekti, bazı vitamin ve mineral eksiklikleri vardı. Bu eksiklikler doktor takibiyle tamamlandı. Biz de kendisine sağlıklı beslenme programı hazırladık ve belirli aralıklarla programını güncelledik” dedi.
Ramazan ayında da danışana özel bir program uygulandığını ifade eden Niziplioğlu, şunları kaydetti: “Yöreye özgü beslenme alışkanlıklarını dikkate aldık. Sürecin sonunda Ezgi Hanım 68 kiloya kadar düşerek 22 kilo verdi. Vücut yağ oranı ve vücut kitle indeksi ideal değerlere doğru ilerliyor. Sürecimiz halen devam ediyor.”
Niziplioğlu, sağlıksız ve kalıcı olmayan yöntemler yerine vatandaşların Sağlıklı Hayat Merkezlerine başvurmaları gerektiğini vurguladı.
ÜCRETSİZ HİZMET SUNULUYOR
Gaziantep İl Sağlık Müdürlüğü’nden yapılan açıklamada, Sağlıklı Hayat Merkezlerinde vatandaşlara ücretsiz hizmet sunulduğu belirtildi.
Açıklamada, merkezlerde diyetisyen, psikolog, fizyoterapist ve çocuk gelişimci desteğinin yanı sıra gebe okulu, sigara bırakma danışmanlığı, kanser erken teşhis ve tarama gibi birçok hizmetin verildiği ifade edildi. Vatandaşların aynı anda birden fazla branştan da hizmet alabileceği kaydedildi.
Gaziantep’te hâlihazırda 4 Sağlıklı Hayat Merkezi bulunduğu, yıl içerisinde şehrin farklı noktalarında 4 yeni merkezin daha yapılmasının planlandığı bildirildi.
