Obezite, günümüzde tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de giderek artan önemli bir halk sağlığı sorunu olarak öne çıkıyor. Diyabet, hipertansiyon, kalp-damar hastalıkları, yağlı karaciğer, uyku apnesi ve bazı kanser türleri başta olmak üzere birçok kronik hastalığın gelişiminde rol oynayan bu rahatsızlığın oluşmadan önlenmesi, tedavisinden çok daha büyük önem taşıyor.
Gaziantep İl Sağlık Müdürlüğünden yapılan açıklamada, obeziteden korunmanın çocukluk çağında başlaması gerektiği vurgulandı. Çocukluk ve adolesan döneminde gelişen obezitenin, erişkin yaş obezitesinin en önemli hazırlayıcı faktörlerinden biri olduğuna dikkat çekilen açıklamada; ailelerin, eğitim kurumlarının ve toplumun tüm paydaşlarının yeterli ve dengeli beslenme ile düzenli fiziksel aktivite konusunda bilinçlendirilmesinin altı çizildi.
TEDAVİ BİREYSEL VE MULTİDİSİPLİNER OLMALI
Obezitenin yalnızca iradeyle açıklanamayacak; genetik yatkınlık, çevresel faktörler, yaşam tarzı, hormonal ve metabolik mekanizmalar ile psikososyal etkenlerin bir araya gelmesiyle ortaya çıkan kronik bir hastalık olduğunu belirten uzmanlar, tedavi sürecinin uzun süreli ve kişiye özel bir yaklaşım gerektirdiğini ifade ediyor. Sürecin başarısında hekim, diyetisyen, psikolog ve fizyoterapistten oluşan bir ekip çalışması en önemli unsur olarak görülüyor.
HAFTADA EN AZ 30 DAKİKA EGZERSİZ
Tedavinin temelini oluşturan beslenme programlarının bireye özgü planlanması ve amacın yalnızca kilo vermek değil, yaşam boyu sürdürülebilir alışkanlıklar kazandırmak olduğu kaydedildi. Bununla birlikte, yağ dokusunun azaltılması ve kas kütlesinin korunması için fiziksel aktivite vazgeçilmez bir bileşen durumunda. Yetişkin bireylerin haftanın çoğu gününde en az 30 dakika orta şiddette yürüyüş, günlük hareketlilik ve direnç egzersizleri yapması öneriliyor.
“ZAYIFLAMA İĞNELERİ” HEKİM KONTROLÜ OLMADAN KULLANILMAMALI
Son yıllarda kamuoyunda yoğun ilgi gören ve halk arasında basitçe “zayıflama iğnesi” olarak adlandırılan ilaçların aslında obezite ve diyabet gibi kronik hastalıkların tedavisinde kullanılan, belirli endikasyonlara sahip tıbbi ilaçlar olduğu hatırlatıldı. Bu ilaçların kullanım kararı, kesinlikle uzman bir hekimin ayrıntılı tıbbi değerlendirmesi sonucunda verilmelidir. İlaç tedavileri önemli bir seçenek olsa da hiçbir zaman sağlıklı beslenme ve hareketli yaşamın yerini alamaz. Vatandaşların sosyal medya paylaşımları, kişisel öneriler veya doğrulanmamış bilgilerle bu ilaçlara yönelmemesi büyük önem taşıyor.
GAZİANTEP’TE GÜÇLÜ KORUYUCU SAĞLIK ALTYAPISI
Obeziteyle mücadelenin sadece ilaçtan ibaret olmadığını belirten Gaziantep Şehir Hastanesi Endokrinoloji uzmanları, kent genelinde vatandaşların sürdürülebilir ve sağlıklı bir yaşama kavuşmaları için kurulan güçlü altyapıya dikkat çekti:
SAĞLIKLI HAYAT MERKEZLERİ (SHM): Şehrin dört bir yanında hizmet veren bu merkezlerde; diyetisyen, psikolog ve fizyoterapistler eşliğinde, tamamen ücretsiz olarak kişiye özel beslenme programları ve yaşam tarzı danışmanlığı sunuluyor. İlaçsız, kalıcı ve sağlıklı kilo yönetimi için ilk başvuru noktası buralar olmalıdır.
OBEZİTE KLİNİĞİ: Obezite düzeyi ileri seviyede olan, ek hastalıkları bulunan veya multidisipliner yaklaşıma ihtiyaç duyan vatandaşlar için Gaziantep Şehir Hastanesi bünyesindeki Obezite Kliniği tam teşekküllü olarak hizmet veriyor. Hastalar; endokrinolog, genel cerrah, psikiyatrist ve diyetisyenlerden oluşan uzman bir kurul tarafından değerlendirilerek tedavi ediliyor.
