Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Şerife Eskalen, yaz aylarında artan hava sıcaklıklarının gebelerde sıvı kaybı, tansiyon düşüklüğü, ödem ve erken doğum riskini artırabileceğini belirterek, “Anne adayları günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmamalı, bol su tüketmeli ve sıcak çarpmasına karşı dikkatli olmalıdır” dedi.
SIVU KAYBI ERKEN DOĞUMU TETİKLEYEBİLİR
Gaziantep’te etkisini sürdüren yüksek sıcaklıkların terlemeyi artırarak vücudun sıvı kaybetmesine neden olduğunu ifade eden Op. Dr. Şerife Eskalen, yeterli sıvı alınmamasının baş dönmesi, tansiyon düşüklüğü ve bayılmaya yol açabileceğini söyledi. Eskalen, ileri derecede sıvı kaybının rahim kasılmalarını artırarak erken doğum riskini tetikleyebileceğine dikkat çekti.
11.00 – 16.00 SAATLERİ ARASINDA DIŞARI ÇIKMAYIN
Güneşin en yoğun hissedildiği 11.00 ile 16.00 saatleri arasında kapalı ve serin ortamlarda bulunulması gerektiğini vurgulayan Eskalen, zorunlu durumlarda açık renkli, pamuklu kıyafetler tercih edilmesini ve doğrudan güneş ışığına maruz kalınmamasını önerdi.
ÖDEM VE BESLENMEYE DİKKAT
Sıcak havalarda ödem probleminin arttığını belirten Eskalen, kısa yürüyüşler yapmanın ve ayakları yüksekte tutmanın dolaşımı destekleyeceğini ifade etti. Ayrıca açıkta satılan gıdalardan uzak durulması, meyve ve sebzelerin bol suyla yıkanması ve su oranı yüksek besinlerin tercih edilmesi gerektiğini kaydetti.
BU BELİRTİLERE DİKKAT
Yüksek ateş, şiddetli baş ağrısı, bayılma hissi, nefes darlığı, bebek hareketlerinde azalma, düzenli kasılmalar, vajinal kanama veya su gelmesi durumlarında vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiği bildirildi.
