Gaziantep SANKO Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı, Nefroloji Bilim Dalı’ndan Uzm. Dr. Orhan Özdemir, tansiyon ile böbrek sağlığının birbirini doğrudan etkileyen ve mutlaka ciddiye alınması gereken bir döngü oluşturduğunu belirterek önemli uyarılarda bulundu.
“BÖBREKLER VÜCUDUN SESSİZ ÇALIŞAN KAHRAMANLARI”
“Böbreklerimiz, vücudumuzun sessiz çalışan kahramanları gibidir” diyen Uzm. Dr. Özdemir, böbreklerin sadece idrar üretmekle kalmayıp vücudun kimya laboratuvarı ve denge merkezi olarak görev yaptığını vurguladı.
“Böbrekler aynı zamanda kan basıncının (tansiyonun) düzenlenmesinde de kritik rol oynar. Bu nedenle tansiyon ve böbrek sağlığı birbirine çok yakından bağlıdır” şeklinde konuşan Özdemir, bu ilişkinin iki yönlü olduğunu ifade etti.
BÖBREKLER TANSİYONU NASIL ETKİLER?
Böbreklerin fazla su ve tuzu vücuttan atarak kan basıncını düzenlediğini kaydeden Uzm. Dr. Özdemir, “Böbrekler iyi çalışmadığında vücutta su ve tuz birikir. Bu durum damar içi basıncı artırır ve tansiyon yükselir” dedi.
KONTROLSÜZ YÜKSEK TANSİYON BÖBREKLERE ZARAR VERİR
Uzun süre kontrolsüz kalan yüksek tansiyonun böbreklerin içindeki küçük damarları zamanla zedelediğini belirten Uzm. Dr. Özdemir, bu hasarın sonuçlarını şöyle sıraladı:
Böbreklerin kanı süzme gücünü azaltır
İdrarda protein kaçağına yol açabilir
Zamanla böbrek yetmezliğine kadar ilerleyebilir
Bu sürecin genellikle belirti vermediğini vurgulayan Özdemir, “Kişi kendini iyi hissederken böbrekler sessizce zarar görebilir ve bir kısır döngü oluşur. Yüksek tansiyon böbrek hasarına neden olurken, böbrek hasarı da tansiyonun daha da yükselmesine sebep olur” uyarısında bulundu.
KİMLER DAHA DİKKATLİ OLMALI?
Uzm. Dr. Orhan Özdemir, tansiyon ve böbrek kontrollerinin özellikle şu gruplarda hayati önem taşıdığını belirtti:
Hipertansiyon hastaları
Diyabet hastaları
40 yaş üzerindeki kişiler
Ailesinde böbrek hastalığı olanlar
Uzun süre ve sık ağrı kesici (özellikle NSAİİ grubu) kullananlar
BÖBREKLERİ VE TANSİYONU KORUMAK İÇİN 7 ÖNERİ
Uzm. Dr. Özdemir, böbrek ve tansiyon sağlığını korumak için şu basit ama etkili önerilerde bulundu:
Tansiyonunuzu düzenli ölçün
Tuz tüketimini azaltın
Doktorunuzun verdiği tansiyon ilaçlarını düzenli kullanın
Gereksiz ağrı kesici kullanımından kaçının
Sigara kullanmayın
Sağlıklı kiloda kalın ve düzenli hareket edin
Yılda en az bir kez kan ve idrar tahlili yaptırın
“ERKEN FARK EDİLİRSE ÖNLEM MÜMKÜN”
Yüksek tansiyonun sadece kalbi değil, böbrekleri de sessizce etkilediğini hatırlatan Uzm. Dr. Özdemir, sözlerini şöyle tamamladı: “Böbreklerdeki sorunlar tansiyon kontrolünü zorlaştırabilir. Ancak erken fark edilirse önlem almak mümkündür. Düzenli kontrol, sağlıklı yaşam ve hekim takibi böbrek sağlığının korunmasında büyük önem taşır.”
